Ist ja mega toll geschrieben. Richtig toll zum lesen und super verständlich 🤩🥰 ist ja hammer.
Also normal wird man so schnell nix merken. Aber übers Wochenende war ich schon mal fitter und nicht so schnell müde ab Nachmittag.
Ey ganz ehrlich, ich dachte erst wieder so ein ding… aber das ist echt anders 😅 ich muss nix weglassen und hab trotzdem das gefühl mein körper checkt endlich was abgeht. Fühlt sich irgendwie logisch an, nicht so gezwungen wie sonst.
Hab einfach mal angefangen ohne große erwartung… aber krass wie schnell das geht 😅 hab viel weniger heißhunger und dieses ‚nicht perfekt sein müssen‘ tut richtig gut. Sonst hab ich immer nach 3 tagen wieder aufgegeben.
