Ist ja mega toll geschrieben. Richtig toll zum lesen und super verständlich 🤩🥰 ist ja hammer.
Also normal wird man so schnell nix merken. Aber übers Wochenende war ich schon mal fitter und nicht so schnell müde ab Nachmittag.
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Ey ganz ehrlich, ich dachte erst wieder so ein ding… aber das ist echt anders 😅 ich muss nix weglassen und hab trotzdem das gefühl mein körper checkt endlich was abgeht. Fühlt sich irgendwie logisch an, nicht so gezwungen wie sonst.
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Hab einfach mal angefangen ohne große erwartung… aber krass wie schnell das geht 😅 hab viel weniger heißhunger und dieses ‚nicht perfekt sein müssen‘ tut richtig gut. Sonst hab ich immer nach 3 tagen wieder aufgegeben.
